Sorria mesmo que você não tenha motivos para isso

Começo este texto lhe fazendo uma pergunta: Com qual frequência você tem sorrido? Espero que você esteja sorrindo a todo tempo e a todo instante. Sorrir é uma atividade simples e ao mesmo tempo extremamente poderosa e importante, quando você abre um sorriso ou dá aquela gargalhada gostosa seu corpo começa a liberar diversos hormônios … Continue lendo Sorria mesmo que você não tenha motivos para isso

O que você pode aprender errando?

Quem nunca errou que atire a primeira pedra, não é mesmo? Seja nos negócios, nos relacionamentos, na faculdade, na escola, na maneira como que se lida com os filhos, com os amigos, enfim, com as inúmeras situações em nosso cotidiano. Errar é algo inerente ao ser humano e vira e mexe iremos cometer alguns erros. … Continue lendo O que você pode aprender errando?

10 músicas que podem acabar com sua ansiedade. A 8º é bem conhecida.

Neurocientistas criam playlist capaz de diminuir a ansiedade Na escolha das músicas, cientistas analisaram um grupo de voluntários enquanto eles realizavam tarefas de lógica o mais rápido possível Se você é do tipo que está sempre com os fones no ouvido, certamente sabe o quanto certas músicas podem mudar o nosso humor. E a neurociência comprova isso! … Continue lendo 10 músicas que podem acabar com sua ansiedade. A 8º é bem conhecida.

Por que Elienn Fischer, CEO de uma empresa de $ 450.000,00 inicia suas reuniões tocando um sino?

Imagine tocar uma empresa com mais de MIL colaboradores, certamente isso não uma tarefa das mais fáceis. Ter controle e equilíbrio emocional são imprescindíveis para uma boa gestão, e é por isso que a designer de moda Elienn Fischer antes de começar as reuniões toca um sino e separa um momento para meditação. Um minuto … Continue lendo Por que Elienn Fischer, CEO de uma empresa de $ 450.000,00 inicia suas reuniões tocando um sino?

Tempo vale mais do que dinheiro

  Por que será que sempre quando chega dezembro temos a mania de dizer: “Caramba, esse ano passou tão rápido”. Sabemos que todos os anos, dias e meses correm na mesma velocidade, mas o que acontece é que a cada dia que passa temos a sensação que os dias estão mais curtos e que não conseguimos … Continue lendo Tempo vale mais do que dinheiro